• Сен. Қаз 16th, 2021

PAIDALY AQPARAT

Барлық пайдалы ақпаратты бір сайттан табасыз

Галстукке жасырылған алкоголизм. Маскүнемдікке тәуелділіктен қалай арылуға болады?

Bykalkoz

Мау 15, 2021

Алкогольге тәуелділік әлемдегі созылмалы аурулар мен өлімнің ең ауыр себептерінің бірі болып саналатынын білесіз бе? «Бастапқы дәрігерлердің алкогольге тәуелділігін диагностикалау» ресейлік зерттеу жобасы мұны растайды:

Алкогольге тәуелділік-Ресей тұрғындары арасында сирек диагноз қойылған және емделетін психикалық бұзылулардың бірі.

Бүгінде  кім арақ ішпейді деп ойлайтын едім. Басында Интернетті жаулап алған әйгілі фильмнен мас кейіпкердің күлкілі бейнесі пайда болды және әйгілі кейіпкердің ұраны: Мен барамын ба, жоқпын ба? Маскүнем туралы фильмді миллиондаған адамдар көрді. Ол тіпті, көпшіліктің сүйікті картинкасына айналды.

Алкогольге тәуелділікті қалай білуге болады

 Алкогольді ұзақ уақыт ішетіндердің ешқандай салдары болмауы мүмкін (Денсаулық, жұмыс, отбасы). Мұны когнитивті мінез-құлық психотерапевті Т. Фолуштың сөздері растайды . Ол алкоголизмнің белгілерін көрсетеді және сонымен бірге:

Алкогольге тәуелділік синдромын диагностикалау үшін 12 ай ішінде үш симптомның пайда болуы жеткілікті деп санайды

Алкоголизмнің белгілері

1.         Алкогольге деген құштарлық (ішуге деген құштарлық).

2.         Ішуді жалғастыру арқылы тұтынудың жағымсыз салдарын жұмсарту.

3.         Ішімдікті қабылдау кезінде бақылаудың болмауы.

4.         Алкогольді ішуден бас тартуға төзімсіздік.

5.         Мүдделерден, басқа адамдармен қарым-қатынастан, әрқашан бізге қуаныш әкелетін іс-әрекеттерден,  алкогольдің пайдасына ерікті түрде бас тарту.

6.         Келтірілген  залалға (аурулар, жоғары қан қысымы, жарақаттар, отбасылық жанжалдар, қаржылық, әлеуметтік немесе кәсіби шығындар) қарамастан арақ ішуді жалғастыру.

Алкогольге тәуелділікті қалай емдеуге болады?

Біз мәселені анықтадық, сондықтан тәуелділік мәселесімен күресетін өзіңізге немесе жақын адамыңызға көмекті қайдан табуға болады?

Сіз әлеуметтік қамсыздандыру орталығына хабарласа аласыз . Онда бізді нашақорлықты емдеуге немесе алкоголь проблемаларын шешу жөніндегі қалалық комиссияға жібереді . Комиссия мәселенің ауқымын бағалау үшін наркологқа жүгінеді. Емдеу қажет болған жағдайда біз аурухана бөлімшелерінде 6 апталық стационарлық ем қабылдай аламыз.

Дәл осындай жолмен біз тікелей психологқа, психиатрға немесе наркологқа бара аламыз. Бір нәрсе анық – бұл арада міндетті түрде маманның көмегі қажет.

 Психолог не дейді?

Психотерапевтің міндеті- теріс факторларды жою және оң факторларды күшейту үшін тиісті іс-қимыл бағдарламасын жоспарлау. Сонымен, терапевтік процестің мақсаты-не болып жатқанын және не үшін екенін түсіну . Терапияның арқасында ішімдікке байланған жан өмірлік мәселелерді тиімді шешуді үйренеді және өзіне өзі көмектесуге үйренеді.

 Психологияда алкогольдік проблемасы бар және тәуелділіктің әртүрлі тұжырымдамалары бар отбасындағы өмірге бейімделудің бірнеше кезеңдері бар, сондықтан қалпына келтіру процесі бүкіл жүйені қамтуы керек . Бір отбасында тұратын ішімдікке  тәуелді адамдардың  өздерінің эмоциялары мен мінез-құлқын бақылауы қиын, сондықтан сырт адамның ақыл-кеңесі, үлгі беруі қажет, – дейді психолог Катажина Слюсарек.

Алкогольге тәуелділік-тест

Көптеген сайттарда маманға хабарласу уақыты келді ме, жоқ па, өз бетінше диагноз қоюға және бағалауға көмектесетін тесттер бар.

Алайда диагнозды тек дәрігер немесе білікті нарколог жасай алатындығын есте ұстаған жөн .